健康就是太阳

依然：我10年前就读过您的书《非权利影响力》和《家庭战争》，也看过由您编剧的电视连续剧《小镇总理》和《一方水土一方人》；前不久，我又看到天元写的您的评传《人活精神》一书。您能对“人活精神”的内涵做一个精确的诠释吗？

纪一：是。人活精神。良好的情绪和高尚的追求是心身健康的良药。很多十年前见过我的人，都说我比那时年轻多了、健康多了、也精神多了，大家很想知道这其中的奥秘与诀窍。我说，具有健康心理状态和良好精神生活的人，就会感觉自己很年轻、很快乐、很有活力。年轻是一种感觉，快乐也是一种感觉，这些感觉有助于人们获得健康，心、身两方面的健康。由于人的精神状态与人的健康状态息息相关，因此说：人活精神。

依然：您是一位作家，什么原因使您决定从事环境医学的研究呢？

纪一：是因为生病。我由于长期伏案写作，加上生活方式不科学，终于积劳成疾。80年代末，由于风湿性心脏病的严重发作，把我彻底“放倒了”。俗话说：有病乱投医。我在求治的过程中，误打误撞地走进了传统中医养生领域，并开始热衷于研究、传播祖国传统文化和传统养生技术。我所倡导的“环境医学”，就是我对祖国传统文化与现代疾病学交叉研究的结果。

依然：您能具体谈谈环境医学的内容吗？

纪一：人之所以患病，原因可能有很多种，但大多与以下三种因素有密切的关系：一是人的居住环境是否良好；二是人的饮食习惯是否科学；三是人的心理状态是否健康。这些构成“环境医学”的三大内容：居住环境与健康，饮食环境与健康，心理环境与健康。研究环境与健康的科学理念，研究通过改善环境增强健康的科学方法，我把它称之为“环境医学”。

依然：据我所知，您的环境医学论已广为传播，并得到专家的鼓励和大众的认可。那么，环境医学的理论基础又是什么呢？

纪一：是“生命平衡论”。90年代初，我提出了这样一个观点：生命在于平衡。我认为，生命在于营养，生命在于运动，生命在于平衡，平衡的生命才是健康的生命。如果人的生理和心理不平衡，就一定会生病。后来，我把“生命在于平衡”升华为“生命平衡论”，即生命在于打破平衡，生命在于相对平衡，生命在于寻找平衡。“生命平衡论”是我倡导的“环境医学”的理论基础。

依然：您是“生命文学”的倡导者，能谈谈生命文学的定义及其与心身健康之间的联系吗？

纪一：文学的本质是人学，是生命学，是用文学的手段演义生命的文化学、智慧学。我渴望能科学地运用文学的载体讴歌生命。我给生命文学的定义是“既能让读者读出精神享受，又能让读者读出健康享受的文学”。生命文学的提出，正是我在生死边缘挣扎时对作家使命的深层次思考的结果。我感谢多年前的那场大病，它没有让我随风而去，却让我得以重造人生。我认为，健康是1，金钱、地位、成就都是1后面的0；1如果不复存在，任何0都没有价值。这是我躺在病床上的感悟，是一个失去了健康而看不到未来的人最真实的感受。如果健康没有了，生命没有了，家财万贯又有何用？人在绝望的时候，会有两种结果：一是懦弱地死去，二是勇敢地再生。而后者需要坚强的意志、健康的心态。只有这样，人才能珍惜生命，热爱生命。

依然：您不但勇敢地战胜了疾病，还创立了“一通”健康产业。毫无疑问，您是一位成功者。您取得成功的支撑点是什么？

纪一：在我看来，世界上没有绝对的成功与失败之说。成功是没有标准的，失败亦然。成功是一种追求，一个人只要一直往前走，就会找到成功；而追求的脚步一旦停止了，失败便不再遥远。如果说我在追求成功之路上小有收获的话，那么这收获便是缘于健康的心理状态。我从不跟别人攀比，而是坚持走自己认定的道路。成功没有绝对的标准，只有激励你前进的榜样，榜样就是你的目标。

依然：您如何理解“健康就是太阳”？